Unelte

Reclame

Parteneri

www.pret-auto.ro

Reţele sociale

Vizite

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterAstăzi352
mod_vvisit_counterIeri511
mod_vvisit_counterSpt. aceasta2682
mod_vvisit_counterSpt. trecută2973
mod_vvisit_counterLuna aceasta7794
mod_vvisit_counterLuna trecută12399
mod_vvisit_counterTotal348171
Procente rezistenţă
Tabelul prezintă la ce nivel de stamină va staţiona un jucător de o anumită vârstă. Pentru a-l aduce, însă, la acel nivel, trebuie aplicat un nivel mai ridicat de rezistenţă.
Culorile reprezintă doar un mod mai rapid de identificare al treptelor de stamină.
 
Vârsta10%11%12%13%14%15%16%17%18%19%20%21%22%23%24%25%30%
17 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
18 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
19 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
20 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
21 7 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
22 7 7 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
23 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
24 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
25 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
26 7 7 7 7 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8 8
27 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8
28 6 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 8 8 8
29 6 6 6 6 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 8
30 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 7 7 7 7 7 8
31 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 7 7 7
32 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 7 7 7
33 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 7
34 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 7
 

Comentarii 

 
#25 Iordache 05-04-2012 14:23
aveti dreptate
 
 
#24 cipricajr 09-08-2011 21:21
(catre paul,),, daca esti in loga a 8-a pune 100 antrenamentul si 5 la suta rezistenta,,in 8 si chiar 7/ merge cu 5 la suta si nu uita sa cumperi antrenor bun cu lider jalnic.. minim...pentru a se antrena baietii tai mai des...
 
 
#23 bothuman 07-07-2011 23:07
12% procent rezistenta. Jucator 18 ani, tocmai mi-a scazut de la 8 la 7
 
 
#22 mutu_m6 03-12-2010 00:27
nu se merita sa incerci sa le cresti rezistenta, avand jucatori in varsta si procent de rezistenta foarte ridicat mai mult ca sigur se vor accidenta,iar un jcuator accidentat la batranete isi revine foarte greu;)
 
 
#21 PAUL_79 22-11-2010 08:40
salut!

in intersezon vreau sa cesc rezistenta jucatorilor mei, am jucatri cu varste intre 31-34 de ani si au inadecvat la rezistenta, cat sa mentinprocentul de rezistenta in aceste doua saptamani ca ai mei jucatori sa sara la acceptabil... sau bun? 30-40%???
Multumesc!
 
 
#20 Mircea SS 02-11-2010 08:37
1. Culorile reprezintă doar un mod mai rapid de identificare a treptelor de stamină.

2. De ce nu-i spuneţi rezistenţă peste tot?
 
 
#19 logan 07-10-2010 09:36
@tica: Antrenament 0% si rezistenta 100%
 
 
#18 tica 06-10-2010 12:15
Dar daca tin antrenamentul la 100% si rezistenta la 100 %... cat i-a antrenament? si cat i-a rezistenta?...
 
 
#17 Catalin 24-09-2010 12:41
10% este % de mentinere a rezistentei. Da-i vreo 2-3 saptamani 15%, urca-l la rezistenta mai sus, apoi aplica 10% pentru mentinere.
 
 
#16 c_f_g 17-09-2010 17:11
Am un portar de 18 ani si 68 zile, am antrenament de 100% cu rezistenta 10%. Are rezistenta inadecvat (5) desi joaca in fiecare saptamana. De ce doar 5?

Merci
 

Adaugă comentariu